Wybitny spec od koronawirusów doradził bliskim, jak się chronić. Jego mail wyciekł do sieci. Oto on

Prof. James Robb, w latach 70. na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego jako jeden z pierwszych badał koronawirusa. Poświęcił im wiele publikacji, m.in. rozdział o koronawirusach w książce „Comprehensive Virology”. 26 lutego 2020 napisał list do rodziny i przyjaciół z poradami, jak zabezpieczyć się przed wirusem.

Robb nie wie, w jaki sposób list wyciekł do sieci społecznościowej. Stał się światowym wirusem (internetowym). Publikujemy tłumaczenie. Kilka jego rad - na tle zalewu porad i wyjaśnień - brzmi świeżo i przekonująco.

Początek epidemii w Polsce, 20. miejsce w Europie

Ministerstwo Zdrowia zaktualizowało 9 marca 2020 w południe łączną liczbę chorych na koronawirusa w Polsce: 16 osób. O godz. 16:30 potwierdzono kolejny przypadek koronawirusa w Poznaniu, chorych w Polsce jest już 17.

Pięć nowych przypadków stwierdzono w Krakowie, Raciborzu i we Wrocławiu. Minister zdrowia Łukasz Szumowski poinformował, że wszystkie znajdowały się przed zdiagnozowaniem pod obserwacją epidemiologiczną lub były objęte kwarantanną. Wśród nowo zdiagnozowanych są osoby, które przyleciały z Włoch razem z pierwszym pacjentem oraz osoba, która miała "kontakt rodzinny z innym chorym".

Ministerstwo na razie nie podjęło decyzji o zamykaniu szkół, ale minister Szumowski podał, że rozważane są i takie scenariusze. Główny Inspektorat Sanitarny zalecił wojewodom odwoływanie imprez masowych przekraczających 1000 osób w miejscach zamkniętych.

Podczas konferencji szczególny nacisk położono na przestrzeganie kwarantanny domowej. Przywołano dramatyczny rozwój choroby we Włoszech jako przykład konsekwencji lekceważenia tego nakazu.

Szumowski ostrzegał, że przypadków choroby będzie więcej. Epidemia w Polsce nie osiągnęła jeszcze dużego natężenia.

To wciąż niewiele w porównaniu z globalnymi rozmiarami epidemii.

Więcej informacji i statystyk znajdziesz tutaj:

O dramatycznej sytuacji we Włoszech:

James Robb: Temat: Moje osobiste sugestie i zalecenia w związku ze zbliżającą się pandemią COVID-19 (coronavirus)

26 lutego 2020 r. o 14:35:50 EST [czas wschodnioamerykański]

Drodzy Koledzy i Koleżanki,

Jak niektórzy z was pamiętają, kiedy byłem profesorem patologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego, jako jeden z pierwszych wirusologów molekularnych na świecie pracowałem nad koronawirusami (w latach 70. XX w.). Jako pierwszy wykazałem liczbę genów zawartych w wirusie. Od tego czasu zajmowałem się problematyką koronawirusów, które wielokrotnie przenosiły się na ludzi (np. SARS, MERS) z różnych źródeł zwierzęcych.

Obecne prognozy dotyczące ekspansji COVID-19 w USA są tylko prawdopodobne, ze względu na wciąż niewystarczającą ilość dostępnych globalnie danych. Wiele wskazuje na to, że

Przygotowałem listę wskazań i środków ostrożności w związku z przewidywaną sytuacją.

Jak otwierać drzwi

Omówię, co sam już zrobiłem i jakie środki ostrożności zamierzam podjąć. Są one takie same, jak środki ostrożności, które stosuję w sezonach grypowych, z wyjątkiem używania maski i rękawiczek.

1) ZREZYGNUJ Z UŚCISKU DŁONI! Ukłoń się, przybij piąstkę (nie piątkę!), zetknijcie się łokciami itp., itd.

2) Używaj łokcia lub kostki zgiętego palca do dotykania włączników światła, przycisków windy itp. Jeśli tankujesz, podnieś dozownik benzyny za pomocą ręcznika papierowego lub użyj jednorazowej rękawicy.

3) Otwieraj drzwi łokciem, zamkniętą pięścią lub biodrem - nie chwytaj za uchwyt dłonią, chyba że nie ma innego sposobu na otwarcie drzwi. Szczególnie ważne w przypadku drzwi toalet publicznych, sklepowych itp.

4) Używaj chusteczek dezynfekcyjnych w sklepach, przetrzyj uchwyt wózka i fotelik dziecięcy w wózku.

5) Myj ręce mydłem przez 20 sekund i/lub użyj środka dezynfekującego na bazie alkoholu (stężenie 60%) za każdym razem, gdy wracasz do domu po JAKICHKOLWIEK czynnościach w miejscach, gdzie przebywają inni ludzie.

6) Miej butelkę środka odkażającego dostępną przy wejściu do domu. Należy ją mieć RÓWNIEŻ w samochodzie, aby używać środka dezynfekującego po tankowaniu lub dotykaniu innych zanieczyszczonych przedmiotów, jeśli nie ma możliwości natychmiastowego umycia rąk.

7) Jeśli to możliwe, przy kaszlu lub kichaniu należy używać jednorazowych chusteczek, które należy od razu wyrzucać. Tylko jeśli nie macie takiej możliwości, kichnijcie lub odkaszlnijcie w łokieć. Wówczas na ubraniu w tym miejscu znajdzie się zakaźny wirus zdolny przenosić się przez co najmniej tydzień!

Lista przedmiotów, w które warto się zaopatrzyć:

1) Lateksowe lub nitrylowe rękawice jednorazowe do użytku podczas zakupów, korzystania z pompy benzynowej i wszystkich innych czynności zewnętrznych, gdy masz kontakt z obszarami skażonymi.

Uwaga: COVID-19 rozprzestrzenia się tylko w dużych kroplach poprzez kaszel i kichanie. Oznacza to, że oddychanie powietrzem nie niesie zagrożenia infekcją.

Natomiast wszystkie powierzchnie, na których wylądują te kropelki, są już źródłem zakażenia przez około tydzień. Mowa tu o wszystkim, co jest związane z osobami zarażonymi, wszystkim, na czym mogły wylądować „wykaszlane” przez nich kropelki.

COVID-19 posiada jedynie receptory komórkowe dla komórek płuc (zaraża tylko płuca). Jedyne WROTA zarażenia to NOS lub USTA, na które ktoś bezpośrednio nakichał lub które zostały dotknięte zainfekowanymi dłońmi

2) Maseczki chirurgiczne mogą być pomocne, ale nie dlatego, że chronią przed kropelkami w powietrzu, bo nie chronią.

3) Zaopatrz się zawczasu w środki dezynfekujące do rąk i rękawice lateksowe/nitrylowe. Środki do higieny rąk muszą być na bazie alkoholu i zawierać ponad 60% alkoholu, aby były skuteczne.

4) Uzupełnij zapas cynku do ssania w tabletkach.

Pastylki te okazały się skuteczne w blokowaniu koronawirusa (i większości innych wirusów) przed namnażaniem się w gardle i nosie.

Najlepiej jest położyć się i pozwolić, aby pastylka rozpuściła się w tylnej części gardła. Nie stosuj cynku dłużej niż trwa infekcja bez konsultacji z lekarzem!

Mało wierzę w szybkie opanowanie pandemii

Podobnie jak wiele innych osób, mam nadzieję, że uda się ograniczyć rozprzestrzenianie tej pandemii, ALE osobiście się tego nie spodziewam.

Ludzie nigdy wcześniej nie mieli styczności z tym podstępnym wirusem i nie posiadają wewnętrznego systemu ochrony przed nim. Na całym świecie podejmowane są szeroko zakrojone działania, aby zrozumieć molekularną i kliniczną specyfikę tego wirusa.

Osiągnięto już niezwykłą wiedzę na temat jego genomu, struktury i wirulencji. ALE w tym roku nie będą dostępne ŻADNE leki ani szczepionki, które chroniłyby przed zakażeniem lub ograniczały rozwój infekcji. Jedyną opcją jest leczenie objawowe.

James Robb, MD

Tłumaczenie Małgorzata Madej i Joanna P. Czarnocka. Obie panie pracowały pro bono. Dziękujemy!